Spar Halen Verbinden om te verbeteren Recent hadden we een fijne ontmoeting met Wervel. Hun initiatief om de maand mei supermarkt vrij te maken en zo om mensen uit te nodigen om gedurende één maand bewust stil te staan bij hun voedselkeuzes, vinden wij waardevol en inspirerend. Het is een uitnodiging om te vertragen, om te kijken wat er nog meer mogelijk is en om opnieuw verbinding te maken met waar ons voedsel vandaan komt. De realiteit erkennen Laten we eerlijk zijn: 85% van de mensen doet...

Deze romige kaki–chia pudding maak je met echt rijpe kaki’s, gemixt met kokosmelk en chiazaad. Het resultaat is een fris, licht en voedzaam gerecht dat ideaal is als ontbijt of tussendoortje. Simpel te maken, boordevol vezels en natuurlijke antioxidanten.

Een hartige keto-cake met shiitake, Parmezaan en tijm, vol smaak, voedzaam en verrassend licht. Leuk om samen te maken en al spelend iets te leren over gezonde voeding.